艾滋病（AIDS）是一種由人類免疫缺陷病毒（HIV）引起的嚴(yán)重傳染病，盡管科學(xué)研究和公眾教育已取得進(jìn)展，但仍存在許多誤解。以下是常見的誤區(qū)及澄清：在艾滋病防治的道路上，常有不實(shí)傳言甚囂塵上。這些傳言似是而非，不僅會(huì)誤導(dǎo)公眾，還可能造成不良社會(huì)影響，必須引起重視。鄭州市大腸肛門病醫(yī)院、河南省消化病醫(yī)院公共衛(wèi)生科為大家指出艾滋病10大常見誤區(qū)，將艾滋病病毒（HIV）在傳播途徑、預(yù)防手段、治療生存等方面的科學(xué)真相呈現(xiàn)出來。
誤區(qū)一：獻(xiàn)血會(huì)感染HIV
真相：在我國，所有正規(guī)采血機(jī)構(gòu)使用的采血針、血袋等器具，均為一次性無菌產(chǎn)品，使用后嚴(yán)格按照醫(yī)療廢棄物處理規(guī)范進(jìn)行銷毀，從源頭上徹底杜絕了交叉感染的可能性。無論是在獻(xiàn)血車上，還是血站的專業(yè)采血室，每一份用于采血的耗材都經(jīng)過嚴(yán)格質(zhì)檢，安全系數(shù)拉滿！
誤區(qū)二：女性感染HIV風(fēng)險(xiǎn)比男性低
真相：女性生殖道黏膜面積較大，在性行為過程中更易因摩擦出現(xiàn)微小損傷，這為 HIV 病毒入侵提供了 “突破口”；另一方面，在親密關(guān)系中難以自主決定使用安全套等防護(hù)措施，導(dǎo)致暴露風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。因此，女性感染 HIV 的風(fēng)險(xiǎn)不容小覷 —— 從生理特性與現(xiàn)實(shí)處境來看，女性在艾滋病防護(hù)中往往面臨著比男性更大的挑戰(zhàn)。
誤區(qū)三：共用泳池或馬桶會(huì)感染HIV
真相：HIV 的傳播途徑有且僅有性傳播、血液傳播、母嬰傳播三種方式，并且必須通過特定體液（如血液、精液、陰道分泌物、乳汁等）的交換才可能發(fā)生感染。很多人擔(dān)心在公共泳池游泳、使用公共馬桶會(huì)感染 HIV，其實(shí)大可不必！這些場景下不存在特定體液交換的條件，因此不會(huì)造成 HIV 感染。此外，像握手、擁抱、共用餐具、蚊蟲叮咬，或是接觸汗液、眼淚等日常行為，同樣不滿足傳播條件，都不會(huì)導(dǎo)致 HIV 傳播。掌握科學(xué)知識(shí)，消除不必要的恐懼，才能更好地保護(hù)自己和他人！
誤區(qū)四：HIV有特效藥或疫苗
真相：盡管全球科研團(tuán)隊(duì)多年來持續(xù)攻關(guān)艾滋病疫苗研發(fā)，但遺憾的是，截至目前，醫(yī)學(xué)界尚未成功推出一款能夠有效預(yù)防艾滋病的疫苗。不過值得慶幸的是，抗逆轉(zhuǎn)錄病毒療法（ART）已成為控制艾滋病病毒的有效手段，通過規(guī)范治療，患者不僅能夠長期抑制病毒復(fù)制，還能顯著延長壽命、提升生活質(zhì)量。預(yù)防艾滋病需要多管齊下：堅(jiān)持安全性行為、科學(xué)運(yùn)用暴露前預(yù)防（PrEP）和暴露后預(yù)防（PEP）阻斷技術(shù)，同時(shí)堅(jiān)決遠(yuǎn)離高危行為。像多性伴、賣淫嫖娼、共用注射器吸毒等行為，都會(huì)大幅增加感染風(fēng)險(xiǎn)，必須嚴(yán)格避免。日常防護(hù)中，正確使用安全套、避免不正規(guī)場所的侵入性操作，是簡單易行且行之有效的保護(hù)措施。
誤區(qū)五：感染HIV等于患上艾滋病
真相：HIV 是一種病毒，而艾滋病則是 HIV 感染發(fā)展到晚期的階段。人體一旦感染 HIV，往往會(huì)經(jīng)歷數(shù)年無癥狀的潛伏期。在這段時(shí)間里，感染者從外表上看或許與常人無異，但體內(nèi)的健康損害早已悄然開始 ——HIV 會(huì)持續(xù)攻擊免疫系統(tǒng)中的關(guān)鍵細(xì)胞，逐漸削弱人體的免疫防線。直到免疫系統(tǒng)被嚴(yán)重破壞，各種機(jī)會(huì)性感染和腫瘤相繼出現(xiàn)，此時(shí)才標(biāo)志著進(jìn)入艾滋病期。幸運(yùn)的是，通過規(guī)范的抗逆轉(zhuǎn)錄病毒療法（ART），感染者完全能夠?qū)⒉《究刂圃谳^低水平，不僅可以大大延緩疾病進(jìn)展，甚至可能終身不發(fā)展為艾滋病，維持正常生活與工作。這也意味著，感染 HIV 并不等同于立刻患上艾滋病，兩者之間存在本質(zhì)區(qū)別。然而在現(xiàn)實(shí)中，部分感染者因潛伏期無癥狀而忽視檢測，等到出現(xiàn)嚴(yán)重臨床癥狀才發(fā)現(xiàn)已進(jìn)入艾滋病期，錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。因此，定期主動(dòng)接受 HIV 檢測、做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，對(duì)阻斷病情發(fā)展、保障生命健康至關(guān)重要。
誤區(qū)六：HIV感染者的壽命都很短
真相：HIV感染者及時(shí)、規(guī)范地進(jìn)行抗病毒治療可以取得很好的治療效果，能有效降低體內(nèi)病毒載量，保護(hù)免疫系統(tǒng)，從而維持長期的健康狀態(tài)。許多HIV感染者在規(guī)范治療下，能夠正常生活、工作，享受與普通人差不多的生命長度。
誤區(qū)七：HIV感染者不能進(jìn)行外科手術(shù)
真相：經(jīng)過醫(yī)院的綜合評(píng)估，HIV感染者在病情穩(wěn)定、符合手術(shù)指征的情況下，可以接受外科手術(shù)。現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)成熟，防護(hù)措施完備，醫(yī)院會(huì)針對(duì)HIV感染者制定個(gè)性化手術(shù)方案，做好全方位防護(hù)與感染防控工作，確保手術(shù)安全、順利進(jìn)行。
誤區(qū)八：HIV感染者不能結(jié)婚或保持親密關(guān)系
真相：HIV感染者有權(quán)利追求正常的親密關(guān)系和婚姻。在雙方充分了解感染狀態(tài)、知情同意且自愿的基礎(chǔ)上，HIV感染者可通過及早規(guī)范治療降低體內(nèi)病毒載量，同時(shí)在親密關(guān)系中采取安全套防護(hù)措施，可極大減少伴侶間的傳播風(fēng)險(xiǎn)，共塑美好的家庭生活。
誤區(qū)九：HIV感染者一定會(huì)傳染他人
真相：堅(jiān)持規(guī)范治療的感染者，若病毒載量持續(xù)檢測不到（U=U原則，即"測不到=不傳染"），性傳播風(fēng)險(xiǎn)幾乎為零。但需定期監(jiān)測病毒載量。
誤區(qū)十：HIV是人為制造的病毒
真相：HIV起源于非洲靈長類動(dòng)物的SIV病毒，通過跨物種傳播自然演化而來，無科學(xué)證據(jù)支持人為制造論。
消除歧視是關(guān)鍵，許多誤解導(dǎo)致對(duì)HIV感染者的污名化。正確了解傳播途徑和科學(xué)進(jìn)展，才能減少恐懼，促進(jìn)平等就醫(yī)、就業(yè)和社會(huì)融入。
供稿：公共衛(wèi)生科胡影影、潘振豫
審稿：郝瑞貞
本文為公益性科普文章，僅用于普及健康養(yǎng)生知識(shí)。
提高公民健康素養(yǎng)。
